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허리 아플 때 하는 스트레칭

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허리 아플 때 하는 스트레칭

태식이왔다 24 65 8 0

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-『아름다운 몸의 혁명 스트레칭 30분』중-


저도 효과를 보았고, 병원에서 제 옆자리에 있던 분도 효과를 보았습니다.


갑자기 허리가 아파지면 이 동작을 시도해보세요.

24 Comments
아수라발발 2023.10.24 11:23  
지금따라해봐야겠네용ㅎㅎ
태식이왔다 2023.10.25 19:07  
효과 좋습니데이 ㅋ
윤룰루 2023.10.24 11:28  
오오 감사합니다!!
태식이왔다 2023.10.25 19:15  
허리 건강 챙기셔유 ~!
영혼까지박아 2023.10.24 11:39  
침팬치가 사람이 되는과정같습니다
태식이왔다 2023.10.25 19:16  
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇네요 또

축하드립니다! 카지노 방위대 럭키포인트 142,454 획득하셨습니다.

영혼까지박아 2023.10.25 19:17  
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞쥬?
태식이왔다 2023.10.25 20:47  
지려따잉 ~~
영혼까지박아 2023.10.25 21:14  
으지럽네여
하늘따라와라 2023.10.24 11:41  
좋은 운동입니다 ㅎ
태식이왔다 2023.10.25 19:16  
나이스하죠 ㅎ
하늘따라와라 2023.10.25 20:41  
아주 그렇네요 ㅋ
김정은 2023.10.24 12:36  
등운동이네여
태식이왔다 2023.10.25 19:17  
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예 !?
돈잃는호구 2023.10.24 14:56  
태식이왔다 2023.10.25 19:18  
왜용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
도시광산 2023.10.24 15:53  
좋은 정보 감사합니다.
태식이왔다 2023.10.25 19:18  
넵 ㅎㅎ 건강해지자구요~
노바디 2023.10.24 20:51  
고양이자세 원래 유명하자ㅏㄴ영
태식이왔다 2023.10.25 19:18  
전 첨임 ㅋㅋㅋ
미오링 2023.10.25 03:10  
파이팅ㅋㅋ
태식이왔다 2023.10.25 19:18  
ㅎㅇㅌ 가보즈아~!
도로로 2023.10.25 04:48  
굿
태식이왔다 2023.10.25 19:19  
굿굿굿 !
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