서울은 아직 비가 안오네요.. 
오후부터 내린다는 그런 슬픈 전설이.. 
아ㅜ아ㅜ 암튼 점심 맛있는걸로 드시길 바래요~ 
탄단지 비율 확실하게요~~ 
성인 남자 기준으로 몸무게 만큼 
단백질 그람수 꼭 섭취하시구요~~ 
저는 두배 먹습니다 허허허